Методы саморегуляции и психологической разгрузки: Учебное пособие
Марина И. Е.
Цель учебного пособия - сформировать у студентов целостное представление о методах саморегуляции и психологической разгрузки. Представлено теоретическое обоснование каждого метода в отдельности и упражнения, позволяющие реализовать их на практике. Также описан авторский алгоритм сеанса релаксации как технологии, основанной на методах саморегуляции и психологической разгрузки. Предназначено для студентов бакалавриата по направлению подготовки 37.03.01 «Психология» очно-заочной формы обучения, также может быть полезно аспирантам и преподавателям.
سال:
2020
ناشر کتب:
ЭБС Лань
زبان:
russian
فائل:
PDF, 648 KB
IPFS:
,
russian, 2020
Litres
اپنی کتاب کی دکان شامل کرنا چاہتے ہیں؟ ہم سے support@z-lib.fm پر رابطہ کریں۔
فائل کنورٹر
مزید تلاش کے نتائج
دیگر فوائد 
